Listopadowy weekend w Bieszczadach
Kochani!!Już teraz pragnę Was zaprosić na weekend w Bieszczady!!! Jeżeli chcecie odpocząć od codzienności, pobyć kilka dni w pięknym , zacisznym miejscu to ten wyjazd jest dla Was .Będziemy się gościć w znanym i lubianym przez Was Ośrodku Wypoczynkowym Połoniny. Kto już tam był to wie , że i właściciele i miejsce jest cudowne. W wolnych chwilach można pospacerować , skorzystać z sauny ( w cenie pobytu) lub poczytać książkę .Kiedy: 24 – 26 listopadaKoszt : 580 zł W cenie: 8 h jogi , 2 posiłki dziennie ( śniadanie i obiadokolacja w formie bufetu szwedzkiego), pobyt w pokojach 2-os, sauna,…
KONCERT MIS KRYSZTAŁOWYCH
W środę 11 października o godzinie 20.15 Pani Ania Piotrowska zagra koncert mis kryształowych. Świetnie wprowadzi Was w stan relaksu za pomocą mis kryształowych i gongów tybetańskich z których wydobywa dźwięki i wibracje. Te, podczas godzinnego koncertu…
Światowy Dzień Jogi
Zastanawiałam się w jaki sposób uczcić ten dzień w naszej szkole i zadałam sobie pytanie – co tak naprawdę daje mi praktyka jogi , co wniosła do mojego życia, jak zmieniła się świadomość ciała, co daje mi…
Joga na wakacjach :)
Zabawę na zdjęcie z wakacji z elementami jogi uważam za otwarty. Będąc teraz na kilka dni w uroczym miejscu , przebywając z naturą, napotykając na ciekawe miejsca, opuszczone budynki, nie można było nie zrobić kilku asan. Zatem…
Joga w Parku Strzeleckim
Jak co roku w okresie letnim zapraszamy na Joga w Parku Strzeleckim O ile pogoda dopisze będziemy się spotykać w każdy czwartek lipca o godz.19.00 (6,13,20,27 ) oraz w każdy czwartek sierpnia o godz.18.30 (3,10,17,24,31). Zajęcia są…
Joga Powięziowa
Dzięki Wojciech Karczmarzyk mogliśmy poszukać i zbliżyć się do ” fabrycznych ustawień w ciele “. Czy mi się udało ? Na pewno się zbliżyłam do nich robiąc kolejny krok w przód . Długa droga przede mną ,…
Wiosenny weekend w Bieszczadach’2023
Weekend w Bieszczadach już za nami. Pozostały już wspomnienia… Pogoda dopisała, energia cudowna, na brak humoru nie mogliśmy narzekać. Jedzenie bardzo smaczne, właściciele jak zawsze gościnni. Pomimo 8 h sesji jogi, poza matą nadal joga była z…
Warsztat Pogłębionej Praktyki – Joga z krzesłem.
Zapraszam na kolejny cykl Warsztatu Pogłębionej Praktyki. Tym razem naszym głównym narzędziem będzie krzesło. B.K.S Iyengar opracował zestaw sprzętów i akcesoriów, dzięki którym każdy może poprawić swoją praktykę asan i czerpać z niej korzyści. Głównym celem wykorzystania…
Uwolnienie kręgosłupa poprzez integracje obręczy biodrowej i barkowej.
Wczoraj mieliśmy przyjemność pogłębiać świadomość swoich ciał w praktyce jogi powięziowej pod okiem Wojciech Karczmarzyk. “Wszystko może być wykonane powięziowo wówczas, gdy wykonujesz pozycje i potrafisz w niej odpuścić i się zrelaksować. Kiedy nie próbujesz jej osiągać,…
108 Powitań Słońca
108 Powitań Słońca już za nami. Było cudownie , energetycznie , pomimo zmęczenia uśmiech na twarzach był cały czas. Niech intencje lecą w przestrzeń. Dziękuję za Waszą obecność , za wspólną praktykę , za to że jesteście.
Bieszczadzka niespodzianka
Kompletnie nie spodziewałam się tego , że ten wyjazd w Bieszczady będzie pełen niespodzianek. Jestem pełna podziwu dla Marysi i Pawła za zaangażowanie , plan działania i trzymania do samego końca wszystkiego w tajemnicy. Dziękuję Marysi i…