Zajęcia – opis praktyki
Co oznaczają opisy w grafiku ? Czym jest kurs dla początkujących, joga ogólna , średnio zaawansowana, joga powięziowa i funkcjonalna ? Jakie zajęcia wybrać ? Pierwsza BARDZO WAŻNA RZECZ – Jeżeli nigdy nie praktykowałaś/-eś jogi , zacznij…
Weekend w Bieszczadach – czas dla siebie.
Kolejny weekend z jogą tym razem w naszym zaprzyjaźnionym ośrodku w Bieszczadach. Rozpoczęliśmy praktyką z otwarciem bioder i klatki piersiowej , a wieczór spędziliśmy razem przy ognisku . Ogień to ciepło , ognisko domowe , rodzina ,…
Weekend z Jogą i Ajurwedą – Fotorelacja
Cudowny weekend z Jogą i Ajurwedą w gronie pięknych , kreatywnych , rozwojowych kobiet dobiegł końca . Było jogowo z miękkością i uważnością , w procesie z Ajurwedą. Był czas na wspólne rozmowy ( jak się okazało…
Podsumowanie roku 2024 w naszej szkole jogi
Czy jestem zadowolona z tego roku ? Oczywiście że tak , choć jak to się zazwyczaj mówi :” zawsze mogłoby być lepiej “. I bynajmniej nie chodzi tu o Was moi kochani , tylko o mnie –…
Poradnik Jogina
Pamiętacie Wakacyjny konkurs “Wakacje z jogą”? I zapewne znacie (a może i nie wszyscy )Pawła , który co roku zadziwia nas swoją kreatywnością. I tym razem też nas zaskoczył! A zatem przedstawiam Wam kochani obiecaną relację Pawła…
Wdzięczność
Wdzięczność – że zdecydowałam się na podróż wgłąb siebie – że mogłam być częścią grupy wspaniałych i wartościowych ludzi – za wiedzę i cenne wskazówki od @wojciechkarczmarzyk @instytut.jogi.powieziowej
Jesień w Bieszczadach – fotorelacja.
I już koniec. Za nami piękny , owocny czas w Połoniny Resort. Pogoda jak marzenie , słońca pod dostatkiem. Spacery w góry , przebywanie na łonie natury , oglądanie słońca, księżyca i całej plejady gwiazd przez teleskop…
Joga w Parku – lato 2024
Za nami wspólne praktykowanie jogi na świeżym powietrzu . Bardzo dziękuję Wam kochani za wspólny czas , za zaufanie , za uśmiech na twarzy. Dziękuję Biuro Wystaw Artystycznych w Tarnowie za coroczne zaproszenie i udostępnienie trawy. Do…
Joga nad morzem – lato 2024
I nasza kolonia jogowa już się skończyła . Wspólnych 8 dni w czasie których każdy z nas mógł doświadczać zmian w swoim ciele i umyśle . Przez 8 dni podążaliśmy ścieżką w poszukiwaniu wewnętrznego dziecka , medytowaliśmy…
Joga w Parku Strzeleckim
Jak co roku w okresie letnim zapraszamy na Joga w Parku Strzeleckim O ile pogoda dopisze będziemy się spotykać w każdy czwartek lipca o godz.19.00 (6,13,20,27 ) oraz w każdy czwartek sierpnia o godz.18.30 (3,10,17,24,31). Zajęcia są…
