Joga na Sycylii
Gdzie tym razem jedziemy ? Do Sycylii Tydzień z jogą na Sycylii , w miejscowości Castellammare del Golfo . Kiedy? 18 – 25. 04 . 2026 Cena – 3 300 pobytW cenie jest wliczone śniadanie , 4…
10 Urodziny Manas
Aaaaaaaaaaa…….to już 10 lat kochani ! 10 lat , jak się razem spotykamy , praktykujemy , śmiejemy i płaczemy… 10 lat wspólnego rozwoju , na każdym poziomie naszego ciała… 10 lat poznawania Siebie , Was , Nas……
Jesień i Andrzejki z jogą w Bieszczadach/2025
Jak co roku zapraszam Was kochani na wspólny pobyt w naszym ulubionym ośrodku w Bieszczadach.Będziemy jogować, integrować się, a jak pogoda dopisze można pochodzić po górkach , pospacerować po pobliskich lasach. Koniec roku to czas, kiedy czujemy…
Stanie na głowie – Warsztat
Zapraszam serdecznie na kolejny Warsztat Pogłębionej Praktyki. Tym razem skupimy się na asanie zwaną Królową Asan – Sirsasana czyli stanie na głowie. Stanie na głowie jest wymagającą asana . Wymaga zaangażowania wielu grup mięśniowych – nóg, bioder…
WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025
09.08 – 16.08.2025 Po raz kolejny jedziemy nad morze !! Jeżeli nie masz planów na wakacje , jeżeli lubisz nasze Polskie Morze Bałtyckie , lubisz spacerować po piaszczystych plażach …to zapraszam Cię na wspólne wakacje z jogą…
108 Powitań Słońca – fotorelacja
108 Powitań Słońca już za nami ! Po raz kolejny wspólnie pożegnaliśmy stary 2024 a przywitaliśmy 2025 rok. Z intencją lub bez , każdy z nas indywidualnie . Były momenty zwątpienia ale siła tkwi w grupie .…
Korfu z Manas Centrum Jogi
Po raz pierwszy w działalności naszej szkoły jogi, wyjechaliśmy na wakacje za granicę naszego kraju. Pytacie jak było , czy wyjazd się udał .. Z mojej perspektywy jako organizatora – nauczyciela uważam że TAK ! I nie…
Kurs jogi dla Początkujących
Joga metodą (R) Iyengara to jedna z najstarszych i najbardziej popularnych form jogi na świecie, która skupia się na precyzyjnym ustawianiu ciała w różnych pozycjach. Nasze zajęcia są dla każdego, niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Pomagają…
Joga na wakacjach :)
Zabawę na zdjęcie z wakacji z elementami jogi uważam za otwarty. Będąc teraz na kilka dni w uroczym miejscu , przebywając z naturą, napotykając na ciekawe miejsca, opuszczone budynki, nie można było nie zrobić kilku asan. Zatem…
Joga w Parku Strzeleckim
Jak co roku w okresie letnim zapraszamy na Joga w Parku Strzeleckim O ile pogoda dopisze będziemy się spotykać w każdy czwartek lipca o godz.19.00 (6,13,20,27 ) oraz w każdy czwartek sierpnia o godz.18.30 (3,10,17,24,31). Zajęcia są…
