Joga na Sycylii
Gdzie tym razem jedziemy ? Do Sycylii Tydzień z jogą na Sycylii , w miejscowości Castellammare del Golfo . Kiedy? 18 – 25. 04 . 2026 Cena – 3 300 pobytW cenie jest wliczone śniadanie , 4…
10 Urodziny Manas
Aaaaaaaaaaa…….to już 10 lat kochani ! 10 lat , jak się razem spotykamy , praktykujemy , śmiejemy i płaczemy… 10 lat wspólnego rozwoju , na każdym poziomie naszego ciała… 10 lat poznawania Siebie , Was , Nas……
Zajęcia – opis praktyki
Co oznaczają opisy w grafiku ? Czym jest kurs dla początkujących, joga ogólna , średnio zaawansowana, joga powięziowa i funkcjonalna ? Jakie zajęcia wybrać ? Pierwsza BARDZO WAŻNA RZECZ – Jeżeli nigdy nie praktykowałaś/-eś jogi , zacznij…
Jesień i Andrzejki z jogą w Bieszczadach/2025
Jak co roku zapraszam Was kochani na wspólny pobyt w naszym ulubionym ośrodku w Bieszczadach.Będziemy jogować, integrować się, a jak pogoda dopisze można pochodzić po górkach , pospacerować po pobliskich lasach. Koniec roku to czas, kiedy czujemy…
Cześć :)
Ponieważ coraz więcej nowych osób w naszym gronie , chciałam się przedstawić i co nieco opowiedzieć o sobie . Mam na imię Agnieszka. Joga towarzyszy mi od 2007 roku — to już spory kawałek życia. Zaczynałam z…
Weekend w Bieszczadach – czas dla siebie.
Kolejny weekend z jogą tym razem w naszym zaprzyjaźnionym ośrodku w Bieszczadach. Rozpoczęliśmy praktyką z otwarciem bioder i klatki piersiowej , a wieczór spędziliśmy razem przy ognisku . Ogień to ciepło , ognisko domowe , rodzina ,…
Weekend z Jogą i Ajurwedą – Fotorelacja
Cudowny weekend z Jogą i Ajurwedą w gronie pięknych , kreatywnych , rozwojowych kobiet dobiegł końca . Było jogowo z miękkością i uważnością , w procesie z Ajurwedą. Był czas na wspólne rozmowy ( jak się okazało…
Stanie na głowie – Warsztat
Zapraszam serdecznie na kolejny Warsztat Pogłębionej Praktyki. Tym razem skupimy się na asanie zwaną Królową Asan – Sirsasana czyli stanie na głowie. Stanie na głowie jest wymagającą asana . Wymaga zaangażowania wielu grup mięśniowych – nóg, bioder…
WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025
09.08 – 16.08.2025 Po raz kolejny jedziemy nad morze !! Jeżeli nie masz planów na wakacje , jeżeli lubisz nasze Polskie Morze Bałtyckie , lubisz spacerować po piaszczystych plażach …to zapraszam Cię na wspólne wakacje z jogą…
Podsumowanie roku 2024 w naszej szkole jogi
Czy jestem zadowolona z tego roku ? Oczywiście że tak , choć jak to się zazwyczaj mówi :” zawsze mogłoby być lepiej “. I bynajmniej nie chodzi tu o Was moi kochani , tylko o mnie –…
