– O mnie –
Z zamiłowania podróżniczka. Praktykę jogi rozpoczęłam w 2008 r. Obecnie jestem nauczycielem stopnia Introductory II . Cały czas biorę udział w warsztatach i szkoleniach aby pogłębiać swoją wiedzę i móc ją przekazywać uczniom.
Praktykować jogę zaczęłam z czystej ciekawości i od tego czasu stała się nieodzownym elementem mojego życia. Wspaniałą przygodą do poznania własnego ciała i umysłu.
Dzięki Jodze poznałam bardziej samą siebie. Daje mi siłę, bezpieczeństwo i spokój. Joga to dla mnie dążenie do równowagi i stabilności, odkrywanie wewnętrznego spokoju, jaki daje świadome doświadczanie tu i teraz. Uważność oddechu i połączenie ciała, oddechu i umysłu możliwe dzięki jodze może być uzdrawiające. Wiem, że jest nam potrzebne teraz, w świecie, w którym przyszło nam żyć. Może przynieść radość i poczucie szczęścia.
Agnieszka
